ゆがみやすい女性の骨盤

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女性の骨盤が歪みやすいわけは?

女性の骨盤は、横に広くなっています。

男性に比べると、骨盤を支える筋肉も少なくて、柔軟にできています。

出産しやすいような形になっているわけですね。

骨盤がゆがみやすいのは、柔軟性がある証でもあるのですが、骨盤の骨そのものが変形するわけではなくて、支える筋肉が少ないため、骨盤が前後左右に傾いてしまうことなんですね。

骨盤がゆがむと、それにつながる背骨にも影響がでてきて、体全体のバランスが崩れてくるわけです。

それに伴い、頭痛・肩こりなどの症状を引き起こしてしまうのです。

ゆがみのない、まっすぐな骨盤を保ちたいですね。




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